龈下刮治能管1-3年，技术要求高。操作要清除牙结石和菌斑，专业医生才能做好。做一次后要半年复查一次，否则容易复发。

为什么能维持1-3年？因为牙结石和菌斑再生需要时间，正确操作后2-3年才长出来。《中国口腔医学杂志》2021年研究显示，专业刮治维持2-3年，不当操作3个月就复发35%。技术要求高是因为要避开牙龈，用器械刮干净，手抖或太用力会伤到牙龈。医生培训要2-3年才能合格，普通人自己刮肯定不行。复查时医生会检查有没有残留物，发现后继续刮，这样效果才能持久。比如张阿姨刮治后没复查，3个月又疼得看牙，而李叔半年复查一次，维持了2年都没问题。所以定期复查比刮治更重要，能延长5-8年效果。