龙岩到福州开车大概要开三个钟头左右，走高速的话大约三百多公里。要是走省道的话可能要四五个钟头，不过一般人都选高速。路上会经过长汀、永定这些地方，到福州要下沈海高速。

为啥是这个时间呢？首先看直线距离，龙岩到福州直线三百二十公里左右，但实际开车要绕点路，所以总路程三百五十到三百八十公里差不多。高速限速一百公里每小时，算下来三百公里要三小时，加上下高速、休息等时间，总耗时四到三小时五十分。比如走长深高速转沈海高速，龙岩出发到长汀下服务区，再经过会昌、上杭这些县，在福州长乐下高速，全程大约四百公里。要是遇到雨雪天气或者节假日堵车，可能多出半小时到一小时。根据前年交通数据，这段路平均车速八十五到九十五公里每小时，所以四小时左右是常见情况。不过要是走省道的话，限速六十多公里，加上颠簸路段，确实要更长时间。