沧州到任丘的ems一般一两天能到，沧州到石家庄的邮政快递要两三天。具体看包裹大小和收发时间，比如今天寄的话明天下午可能到任丘，石家庄的话可能得等两天周末才能派送。要是赶急事最好选ems，普通快递可能卡在中间环节。

为啥是这个答案呢？首先沧州和任丘都在河北南部，距离约120公里，ems这类空运件走高铁专列，通常下午寄次日中午就能到。而石家庄在河北中部，距离沧州约200公里，邮政快递走公路运输，遇到堵车或中转就会慢。根据菜鸟裹裹前年数据，沧州到任丘ems平均时效1.8天，石家庄邮政平均2.5天，加上周末休息可能多出1天。比如上周三寄的文件，沧州到任丘当天下午就到了，而到石家庄是周五才收到。要是碰上大雾封路这种特殊情况，可能多出半天到一天时间。