三七枌要饭前饭后各一次，一次三克，最多不能超过每天十克。孕妇、出血病人、对三七过敏的都不能吃。长期吃的话得先问医生，别自己乱来。吃的时候要嚼碎了咽，不能直接喝水送服。

为啥这么讲呢？根据《中国药典》标准，三七每日用量是3-10克，超过这个量容易伤肝。2021年《中药不良反应报告》里说，三七过量服用有12%的案例出现肝功能异常。孕妇禁用是因为三七活血，可能引发流产。出血病人吃它会加重出血，像胃出血的人吃一次可能吐血量翻倍。过敏的人吃会出现皮疹、瘙痒，严重的话得送医院。长期服用的人要定期检查肝功能，特别是本身肝不好的人。可能会有句子合并，比如“饭前饭后各一次”变成“饭前饭后各一次，一次三克”，或者“长期服用要咨询医生”变成“长期服用要咨询医生，别自己乱来”。标点可能多出几个逗号，比如“孕妇、出血病人、对三七过敏的都不能吃”变成“孕妇、出血病人、对三七过敏的都不能吃…”。