1uw等于1微瓦，1微瓦等于0.001毫瓦；-1uw就是-0.001毫瓦。dBm是功率相对于1毫瓦的分贝值，所以需要用公式算。比如1uw换算成dBm就是10乘以对数函数，把0.001毫瓦除以1毫瓦，结果是-30dBm。-1uw的话就是再减30dBm，总共-60dBm。

为啥是这个数啊？先看单位换算关系，1瓦等于1000毫瓦，1毫瓦等于1000微瓦，所以1uw等于0.001毫瓦。分贝公式是10log10(功率比)，这里功率比是0.001，取对数后是-3，乘以10就是-30dBm。那-1uw就是-0.001毫瓦，同样代入公式得到-30dBm再减30，总共-60dBm。数据来源是《电子工程手册》和IEEE标准，这两个书里都写明dBm计算要基于1毫瓦基准值。比如手机信号标注-30dBm就是1uw，-60dBm就是-1uw，这样对照着算就对了。注意负号代表比1毫瓦小，数值越大（负数绝对值越小）信号越强，数值越小（负数绝对值越大）信号越弱。