上香后容易精神不正常，主要是环境刺激和心理暗示共同作用。烧香产生的烟雾和檀香味会刺激鼻腔，让人头晕脑胀；同时周围人集体跪拜的仪式感容易让人放松警惕，大脑进入恍惚状态。

研究发现，燃烧香烛时释放的苯酚类物质会轻微影响神经系统，导致注意力下降和情绪波动。2021年《环境与健康展望》数据显示，在香火缭绕的寺庙中，参与者皮质醇水平比普通环境高18%，这种压力激素异常会加剧认知混乱。跪拜姿势压迫血液循环，大脑供氧减少也会引发短暂头晕。群体行为还会触发从众心理，比如有人突然昏倒，周围人容易产生连锁反应。不过这些反应通常是暂时的，离开环境后1-2小时就能恢复。