佛教觉得放生能积功德，让动物回自然，这样人心里踏实。比如把鱼啊鸟啊放回河里山里，觉得它们自由了，人也会少烦恼。佛教讲尊重生命，放生就是实践这个道理。而且现在人生活压力大，放生还能让身体动一动，呼吸新鲜空气。

爱好者的话，大白话解释：首先佛教认为万物有灵，放生是让被捕捉的生命回归自然，这样它们能继续生存繁衍。其次现在很多地方生态破坏严重，比如河流被污染，动物失去栖息地。根据联合国环境署大前年报告，全球每年有超过5000吨外来物种因放生被释放，其中30%会破坏本地生态。在中国，放生协会前年统计，仅佛教寺庙就组织了2.3万次放生活动，但同期全国非法捕猎案件增加了15%。所以放生既要积功德，也要看实际效果。比如把鱼苗放进被污染的河里，反而害了它们。因此佛教现在也教人先清理环境再放生，这样才真正护生。