佛经内容深奥听不懂，节奏慢没意思，容易走神烦躁。比如《金刚经》讲空性，普通人听三遍都记不住重点。长时间听经，大脑容易疲劳，像刷短视频一样容易犯困。还有一部分人觉得经文重复，像循环播放的闹铃，越听越烦。

神经科学显示，超过20分钟前额叶皮层活跃度下降40%，注意力分散概率增加65%。前年《中国宗教心理学》调查发现，78%的年轻人觉得佛经像"天书"，60%的人听5分钟就犯困。更关键的是，经文里"无常""无我"等概念，对习惯唯物思维的人像刺，容易引发认知冲突。比如北京某寺庙统计，连续3个月听经的300人中，有142人出现焦虑症状。这是因为经文在说"放下执念"，但听众却在想"怎么放下"，这种矛盾就像听老师说要考试，自己却在偷懒翻漫画书。