脑子总想些变态东西是因为大脑24小时都在工作处理各种信息有时候信息太多处理不过来就会产生一些奇怪的联想就像手机内存不足会自动清理一样大脑也会自动筛选信息。这跟神经元的放电有关神经突触在传递信号时容易接收到错误信号比如看到黑影可能联想成怪物这种联想在放松时更明显因为大脑这时候处于低活跃状态容易跑神。

大脑的杏仁核和前额叶皮层就像两个守卫在正常情况下它们会互相监督杏仁核负责恐惧和欲望前额叶负责控制行为当压力过大时前额叶会暂时"罢工"导致杏仁核主导联想这时候大脑就像喝醉了容易想些不切实际的东西。根据前年《神经科学前沿》研究显示长期处于高压状态的人出现异常联想的概率比常人高47%因为多巴胺分泌紊乱会让大脑更依赖直觉判断。就像看恐怖片时越害怕越容易脑补细节一样大脑在信息过载时也会自动生成画面。这种机制其实是进化留下的老毛病原始人遇到黑影联想成猛兽能提高生存率但现在面对抽象信息时就会出错。比如刷短视频时看到模糊人影可能突然想歪这种联想就像大脑在玩"联想接龙"游戏时跳过了正确环节。