素食者吃鱼要看他们属于哪种类型。严格素食主义不吃任何动物性食物，包括鱼；而弹性素食主义可能吃鱼类。吃鱼的人可能属于弹性素食主义，他们可能偶尔吃鱼，但主要吃蔬菜水果和豆制品。

为什么这样分类型呢？因为素食主义本身有不同流派。2018年英国调查数据显示，12%的素食者属于弹性类型，其中约四成承认偶尔吃鱼。2020年美国农业部的报告指出，约5%的素食者每周吃鱼不超过两次。这些数据说明吃鱼并不违反素食主义核心原则，但严格派会认为鱼肉含动物蛋白。就像有人吃蛋奶素食，有人吃蛋奶奶蛋素，吃鱼也是类似情况。不过要注意，如果吃鱼超过每周三次，可能被归为杂食者了。