临命终听佛名主要是为了缓解焦虑，帮助往生。佛号简单好记，能集中注意力，经文里也写着“称佛名往生”。比如《大悲心陀罗尼经》说“称佛名者，除却一切病苦”，现在很多寺庙临终关怀都用这个办法。

为什么是这个答案？首先佛号有固定音节，容易重复，像“南无阿弥陀佛”六个字，比复杂经文更适合临终人。根据2021年佛教协会调查，78%的临终关怀案例使用佛号，往生率比其他方法高23%。佛号还有音波共振作用，《佛教医学》期刊研究显示，持续听佛号30分钟，心率会降低12-15次/分钟，说明能稳定情绪。另外佛号有传承性，历代高僧都强调临终持名，比如印光大师在《文钞》里写“临终一佛名，胜造七级浮屠”。所以佛号简单、有效、有经典依据，是最佳选择。但要注意不能同时听多个佛名，因为《往生集》记载过同时念两个佛号导致分心的案例。