烧三只香主要是为了表达对天地人的敬意。一支香敬天，一支香敬地，第三支香敬自己，这样神明就能收到心意。烧香的时候要三心二意，心里想着祝福和感谢，手上的动作要慢悠悠的，让香火直冲云霄。

因为三才代表天地人，烧三支香是表达对天地人的敬意，这样神明就能收到心意。道观里80%的香客都烧三支香，这个习惯从唐朝《道藏》开始就有记载。道教认为三支香分别是“上香、中香、下香”，上香插天香炉，中香插中庭，下香插香案。比如广州陈家祠的香案就摆着三只香炉，每年春节烧香的人超过十万，但都坚持烧三支。烧香的时候要三心二意，心里想着祝福和感谢，手上的动作要慢悠悠的，让香火直冲云霄。烧三支香和烧三只香都是对的，但烧三支香更常见，因为“支”和“只”在口语里容易混。