地藏经讲地狱苦刑和因果报应，很多人读后容易害怕失眠。经文里常讲地狱众生受苦，读的人会担心自己过去行为造业，晚上容易胡思乱想睡不着。

经文常讲地狱苦刑很多人联想到自己过去行为，比如杀生、说谎这些小过犯，越想越怕。有调查说超过六成佛教徒读经后第一晚失眠，因为经文内容激活了大脑的负性思维。比如“地狱道众生，咽喉如针筒”这种描述，会让人晚上反复回忆自己说过的话。心理学研究显示，睡前接触会使皮质醇水平升高30%，这直接导致入睡困难。更巧的是，地藏经里强调“地狱不空，誓不成佛”，这种强烈因果观容易让人产生心理负担。比如有位网友说“读了两遍经，现在半夜总想查自己有没有漏掉什么罪业”。另外要注意的是，经文里“南无地藏菩萨”的六字真言如果念得急，也可能造成舌尖抵住上颚的生理反应，这种不适感会延长入睡时间。所以读经后失眠，其实是心理暗示和生理反应共同作用的结果。