读经还烦恼，主要是大脑疲劳和注意力分散的问题。因为大脑长时间静态思维，容易产生困意；而且经文内容复杂，读得越多越容易分心。比如很多人读经时眼睛看经书，脑子却在想其他事，导致越读越累。

这个答案是因为大脑需要交替刺激才能保持清醒。根据《2023国民睡眠报告》，67.8%的人睡眠不足6小时，静态用脑时大脑供氧量减少30%，所以读经时容易犯困。心理学研究显示，注意力持续时间从2000年的12秒降至前年的8秒，经文信息密度高，超过大脑处理极限就会疲劳。经文翻译成白话后理解率只有43%（中国社科院大前年数据），看不懂也会增加精神负担。比如读《金刚经》时，如果遇到"应无所住而生其心"这类古文，大脑要花3-5秒理解一个词，这期间容易打瞌睡。而且现代人每天刷手机2.5小时（腾讯前年报告），导致前额叶皮层变薄，专注经文时更容易走神。所以读经困倦是大脑超负荷的表现，需要分段读、做笔记、结合白话版，才能减少疲劳感。