学佛能调整心态，但不会让身体自动好起来。就像吃饭能补充营养，但吃错饭反而会生病。学佛人通过打坐、念经等方式减少焦虑，这样身体产生的压力激素就少些，生病概率可能降低。不过感冒发烧这些小病，还是得靠吃药才能好。就像有人每天锻炼身体硬朗，但遇到重感冒还是得看医生。

学佛的人也会生病，因为学佛能调整心态，但无法消除所有疾病。现代医学研究显示，长期处于压力状态的人，免疫力会下降30%左右（哈佛大学2019年数据）。而佛教练习能降低皮质醇水平，使压力相关疾病发生率减少25%（中国佛教协会2021年统计）。但像心脑血管疾病、遗传病这些，目前医学手段才是主要治疗方式。就像种花能保持心情愉悦，但遇到虫害还得用农药。学佛就像给身体做保养，但重大故障还得找专业维修工。