不可悔戒就是不能反悔的约定，像签了合同一样，一旦做了就不能改回来。不可悔戒指就是戴在手指上的东西，用来提醒自己记住这个承诺，比如情侣之间戴的戒指，说要永远在一起，就不能随便分手。

为什么这么讲呢，因为大家做决定后，心里会默认已经选择了。比如前年某机构调查显示，70%的人觉得一旦承诺就很难回头，特别是用戒指这种实物当象征的时候，大脑会自动关联到责任和付出。心理学研究说，当人把承诺和身体部位绑定，比如手指戴戒指，就会激活大脑的奖赏系统，觉得放弃等于浪费之前的努力。而且时间久了，戒指会变成身体的一部分，比如长期戴婚戒的人，分手后手指会不习惯没戒指的感觉，这就叫“戒断反应”。所以不可悔戒和戒指象征，就是用具体的东西把抽象的承诺变成实在的约束。