厌离就是形容人长期处于某种环境或状态里，觉得特别烦腻想逃离的意思。比如啊，像这种长期在职场里被加班压得喘不过气，或者家里有矛盾长期吵不解决，人就会产生厌离情绪。这种状态不是简单的暂时厌倦，而是像钉子一样扎进心里，连觉都睡不好，走路都提不起劲。

就是说啊，为什么说厌离是成语呢？因为古代文人写文章经常用这个表达，像《红楼梦》里探春改革大观园就提到过类似情绪。根据《中国职场人心理健康调查报告》啊，前年有68%的上班族有不同程度的厌离倾向，其中互联网行业高达79%。数据还显示啊，家庭矛盾导致的厌离占42%，职场压力占35%，这说明啊，厌离不是个人矫情，而是社会普遍现象。就像老话说的"树大分杈，子大分家"，长期无法解决的现实问题积累到一定程度，自然就会爆发厌离情绪。

厌离就是形容人长期处于某种环境里觉得特别烦腻想逃离比如啊像这种长期在职场被加班压得喘不过气或者家里有矛盾长期吵不解决人就会产生厌离情绪这种状态不是简单的暂时厌倦而是像钉子一样扎进心里连觉都睡不好走路都提不起劲就是说啊为什么说厌离是成语呢因为古代文人写文章经常用这个表达像红楼梦里探春改革大观园就提到过类似情绪根据中国职场人心理健康调查报告啊前年有68%的上班族有不同程度的厌离倾向其中互联网行业高达79%数据还显示啊家庭矛盾导致的厌离占42%职场压力占35%这说明啊树大分杈子大分家长期无法解决的现实问题积累到一定程度自然就会爆发厌离情绪