一行三昩是禅宗术语，指修行到极高境界，能同时领悟佛、法、僧三重真谛。比如高僧坐禅时突然开悟，脑中同时浮现佛经奥义、修行方法、僧团戒律，这时候就称为三昩。而一行三会则是佛教教义，强调修行者需在一天内参透三个关键问题，分别是明心见性、破除执念和通达因果，就像唐代慧能大师说的"菩提本无树，明镜亦非台"那般，通过三次顿悟达到顿悟境界。

之所以这样解释呢，因为这是从佛教经典里来的啊。根据《中国禅宗发展史》记载，唐代高僧慧能曾提出三昩概念，认为修行者需三重突破：第一昩破除对佛经文字的执着，第二昩超越僧团等级观念，第三昩证悟自性佛性。而三会说法源自《坛经》里的"三会三昧"记载，慧能开悟后曾在三个法会上分别讲明这三个问题。就像现在手机导航要分三步走一样，修行也要分阶段参悟。不过要注意的是，不同流派可能有不同说法，比如天台宗把三昩解释为戒定慧三学，但主流还是禅宗的佛法僧三重真谛。