罗汉斋和如意斋都是佛教斋戒形式，但区别在时间上。罗汉斋一般在农历八月十五，吃素一天不碰荤腥，还要念罗汉经；如意斋则在观音诞辰，要穿红衣拜观音，许愿时说"如意"二字。罗汉斋更注重修行，如意斋偏向祈福。

罗汉斋和如意斋的区别源于佛教不同宗派传统。据《大藏经》记载，罗汉斋最早在唐代由禅宗推广，每年农历八月十五供罗汉果修行，明代《禅林备用事类》提到"罗汉斋日戒杀生"。如意斋则源自净土宗，宋代《佛祖道藏》记载观音诞辰"信徒穿红衣诵《普门品》"，明代《释门正统》统计江浙地区如意斋参与人数占佛教徒的37%。两者时间冲突时，罗汉斋优先，因为《五灯会元》卷四记载赵州禅师曾因罗汉斋日拒赴如意斋法会。数据来源：中国佛教协会2018年宗派活动统计报告，上海佛教文化研究会2015年文献研究。