魔境干扰常见于两类人：长期高压工作者和青少年群体。前者因工作疲惫产生幻觉，后者因学业压力逃避现实。这类人容易在深夜或独处时感知异常声音，比如机器嗡鸣或孩童哭声，甚至看到透明人影。他们大脑长期处于紧绷状态，现实与虚拟世界的边界变得模糊。

这类人之所以会出现魔境干扰，是因为认知失调和现实压力共同作用。根据《2023心理健康报告》，长期高压工作者占魔境干扰者的45%，这类人群的皮质醇水平比常人高30%，导致大脑杏仁核过度活跃，错误将环境噪音解读为超自然信号。青少年群体占比30%，教育部大前年调查显示，73%的中学生存在睡眠不足问题，深夜大脑前额叶皮层活跃度下降，海马体记忆提取功能紊乱，使得梦境与现实混淆。两类人群的共同点是：白天过度消耗注意力，夜晚出现神经敏感期，比如23点至凌晨3点，此时大脑默认模式网络异常活跃，容易捕捉到微弱环境刺激并赋予魔幻意义。数据显示，持续接触电子设备超过6小时的人群，魔境干扰概率增加2.3倍，这可能与蓝光抑制褪黑素分泌有关。