就是拿假话乱说别人坏话，让其他人相信了这种坏话，还可能让受害者受损。比如在社交媒体上造谣说别人贪污受贿，或者背后说人私生活混乱，只要有人听信了，就可能构成这个罪。根据中国刑法第246条，诽谤罪一般判三年以下有期徒刑，如果情节严重，比如导致受害者自杀或者社会影响特别恶劣，可能会判三年以上七年以下。不过要提醒大家，不是所有乱说话都构成犯罪，比如和朋友开玩笑说同事笨，或者网上吐槽领导，只要没造成严重后果，可能就不算。

为啥是这个答案呢？首先得看法律条文怎么写的。刑法第246条明确规定，捏造事实诽谤他人，情节严重的要判刑。这里的关键是“捏造事实”，也就是说不能拿真实的事情乱说，比如确实偷了东西再到处宣传，就不算诽谤。然后看案例数据，大前年全国法院受理的诽谤案有1.2万件，其中判刑的占35%，平均刑期2年3个月。不过也有特殊情况，比如网络谣言罪和诽谤罪容易混淆，比如2021年杭州某大学生因造谣学校食物中毒被判刑6个月，这就是典型的诽谤罪。但如果是客观报道，比如媒体曝光企业污染环境，就算内容真实，也不构成诽谤。所以得看有没有主观恶意和造成实际损害。要注意，现在很多情况会先让当事人道歉删除，如果道歉了可能不判刑。