劫就是佛教里说的长时间时间单位，可能包括大劫和小劫，比如大劫有世界毁灭和重生，小劫可能只有部分毁灭。劫的时间跨度特别长，有的说法说一个完整轮回要72万大劫，每个大劫又分小劫，这样算起来总共要几亿年才能完成一次轮回。

因为劫跟佛教说的世界毁灭有关，比如大劫有世界毁灭和重生，小劫可能只有部分毁灭，比如《大智度论》说大劫60万大劫，小劫12万大劫，这样算下来总共72万大劫才能轮回一次，这个数据在佛经里多次出现，所以劫就是这样的时间单位了。比如《法华经》里提到“三灾八难”都在劫里算，还有《华严经》说一个世界从形成到毁灭算一个劫，这样算下来每个劫都要经历成千上万年。劫的说法主要是为了解释宇宙循环，比如现在这个宇宙算第五个劫，上一个宇宙毁灭了四次，每次毁灭都要经历大劫和小劫的变化。