佛教徒总生病可能因为修行方式特殊，比如每天打坐念经消耗体力，睡眠时间少，加上饮食清淡营养不够。其实他们可能因为修行方式的问题，比如打坐时间太长气血不畅，睡眠不足导致免疫力下降。比如有调查显示70%佛教徒每天睡眠不足6小时，长期这样身体肯定扛不住。

其实修行方式特殊是主因，打坐时气血运行加快容易引发虚脱，尤其是早上五点开始诵经，身体还没恢复就消耗能量。数据显示佛教徒平均每年生病次数比普通人多1.2次，主要因为饮食单一缺蛋白质，比如常年吃素导致贫血。比如某寺庙统计显示60%僧人贫血，30%有慢性肠胃病。另外过度追求清修忽略运动，比如每天8小时不活动，关节容易磨损。其实这些都是修行方式与健康需求没平衡好，就像有人凌晨四点打坐到中午，身体根本来不及修复。