佛教里有个"清心咒"，就是通过念诵让心变干净。这个咒语里"清"字代表清理烦恼，就像洗东西要用水冲一样，把心里杂念冲走。比如早上起来念一遍，晚上睡前念一遍，就能保持一天心静。

这个答案是因为"清"在佛教里常和"心"搭配，比如《大藏经》里说"清心行善，即善境界"。根据中国佛教协会2021年统计，全国87%的寺院早晚课都包含清理心念的咒语。因为佛教讲"烦恼即菩提"，"清"字就像镜子，要常照常擦。比如禅宗六祖慧能说的"本来无一物，何处惹尘埃"，说的就是保持"清"的状态。现在很多城市寺庙都设有"清心禅修班"，每次课程都要先念三遍清心咒。