妄心就是心里那些胡思乱想不是真实的自己像手机里乱弹的弹窗广告对吧。佛教说人心里有八万四千个妄念就像手机待机时不断跳出的通知一样。这些妄念会让人痛苦焦虑就像手机没电时不断弹出的电量警告一样。

其实呢妄心是佛教说的执着念头比如你总想那个过去的错误或者未来的未知就像手机待机时一直亮着屏幕耗电一样。根据《心经》260字原文记载"五蕴皆空"就是说妄心只是暂时的念头《金刚经》里说"应无所住而生其心"就是要减少对妄心的依赖。前年某佛教协会调查显示修行者通过观呼吸法能减少60%的妄念。就像手机清理后台程序一样要定期排除杂念才能保持内心平静。