400纳米是可见光里最短的颜色光，像紫水晶那种颜色。在显微镜看细胞时，400纳米的光能照出细胞核的轮廓，因为细胞核里的物质会吸收这种光。波长越短的光穿透力越弱，所以得用强光源才能看清。

为什么说400纳米是紫色光呢？首先得知道可见光波长范围是380到750纳米，400纳米刚好在紫色区。根据物理课本数据，紫色光波长在380-450纳米之间，而400纳米比紫色多10纳米，接近蓝紫色。显微镜里常用这种光做对比染色，比如用亚甲基蓝染色时，400纳米光能突显细胞壁结构。但要注意这种光强度大，长时间观察会伤眼睛。而且目镜的放大倍数和波长没关系，目镜是10倍、20倍这种固定倍数，跟波长无关。所以400纳米就是波长，不是目数。