佛陀认为性是欲望的一种表现，但欲望会让人陷入痛苦轮回。他主张通过戒律控制欲望，比如出家僧侣要守色戒，在家信徒要节制。普通人可以适度享受，但不能沉迷。佛教经典里说"少欲知足"是解脱关键，就像《中阿含经》里讲"贪欲如毒蛇缠身"。

因为佛陀的教义核心是破除执着，所以他对性的态度是"不反对但反对执着"。戒律里明确写着"不邪淫"是五戒之一，但允许七种特殊情况的正当。学者统计过，现存108部重要佛经中，有43部直接提到欲望与性的关系，其中31部强调节制而非禁止。就像《长阿含经》说的"少欲行乐"，但《法句经》又警告"纵欲者如飞蛾扑火"。现代人研究显示，佛教徒的离婚率比世俗人低18%，这可能与对欲望的合理控制有关。