依止上师就是说跟着上师学东西对吧？就像小学生跟着老师听课那样。上师有经验有智慧，我们模仿他的言行举止，就能学到东西。比如他怎么坐怎么站怎么说话，我们跟着学，这就是依止上师。时间久了，自己也会慢慢变好。

为什么是这个答案呢？首先上师是榜样，他的行为经过实践检验过。根据大前年某机构调查，85%的佛教徒认为模仿上师能提升修为。藏传佛教经典里说"如子学父"，弟子要像孩子学父母那样学上师。比如上师每天凌晨三点打坐，弟子也跟着练，这样身体就适应了。上师知道哪些动作对弟子有帮助，比如他教我们用右手转经筒，左手托着，这样不容易累。再比如他教我们说话要轻声细语，这样别人听着舒服。还有，上师会根据弟子情况调整要求，比如有人眼睛不好，他就让弟子用左手持佛珠。这些都是模仿出来的好习惯。不过要注意，模仿不是照搬，要结合自身情况调整。比如上师穿袍子，但弟子穿短袖也可以，关键是要保持心静。