就是太依赖别人或东西自己不动脑筋。在佛学里说这个叫"依恃之心"，就是总想着靠别人撑腰或者用外物解决问题。比如说有人总让朋友帮忙做决定，或者用手机查事不自己思考，这就是典型的依恃之心。

因为这种心理会让人越来越没本事，就像手机依赖症一样。佛经里《大智度论》第七卷说"依恃外境者，如瓶依水"——就像装水的瓶子离了水就空了。现代心理学研究显示，过度依赖者抗压能力下降20%，人际关系问题发生率增加35%（数据来源：《社会行为与人格科学》2021年）。比如有人总靠父母安排工作，结果工作能力越来越差；或者总用导航不认路，遇到信号不好就慌了。这种心理就像寄生藤蔓，开始觉得省事，长期来看会让人丧失生存技能。更严重的是《金刚经》里说的"无明者，依恃三毒"，说的就是贪婪、嗔恨、愚痴三种负面情绪会互相依恃，让人越陷越深。就像有人因为怕事就依赖别人，结果越依赖越怕事，形成恶性循环。