僧人要守戒主要是为了约束自己，绑腿是为了防止坐禅时滑倒。持戒能让他们专注修行，绑腿方便长时间打坐。

守戒其实和僧人的修行目标有关，根据《高僧传》记载，唐代有位高僧靠持戒修行，寿命超过百年。绑腿的绑法有讲究，有的用布条，有的用绳子，这样在蒲团上打坐更稳当。有研究说，绑腿能减少腿部血液循环，但僧人认为这样能忍受寒冷，提升定力。比如西藏密宗僧侣绑腿时还会在脚踝系红绳，象征驱邪。持戒绑腿的规矩传了上千年，现在部分寺庙还保留着，但年轻人觉得麻烦，慢慢变少了。