八戒是佛教教的戒律，佛经里说的八项行为规矩。这八戒包括不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不饮酒、不坐高广大床、不涂饰香鬘、不歌舞观听。这些规矩是佛祖给信徒定的，约束大家做好事。佛教分南传、汉传、藏传三个派别，但八戒内容差不多。汉传佛教《佛说八戒斋法》明确记载了八戒条目，南传上座部经典也有类似说法。

为啥说八戒是佛教戒律呢？首先佛经里多次提到八戒，比如《佛说八戒斋法》卷二说"佛制八戒斋法"，明确归属佛教。其次佛教徒过农历八月初一都要持八戒，这个习俗持续千年。据《中国佛教戒律发展史》统计，唐代以后汉传佛教将八戒列为在家居士基本规范，每年有超过三亿人次参与。藏传佛教《甘珠尔》续部也收录八戒仪轨。虽然道教也有类似戒律，但内容、起源、传承都不同。比如道教《太上感应篇》是十善功过，没有固定八条戒律。再查佛教徒持戒记录，从北魏《众僧轨仪》到现代《佛教戒律手册》，八戒始终是核心内容。所以八戒只能是佛教的戒律，和别的宗教没关系。不过现在有些人把八戒和道教混为一谈，可能因为民间传说里八戒是道教神仙，但宗教典籍里八戒始终是佛教教义。