净空说想证明有佛，主要是用经典里的话和修行人的体验来说明。比如说《金刚经》里说“一切有为法，如梦幻泡影”，佛就是教人看透这些虚幻的东西，找到真实的自己。念佛就是心里一直想着佛的名字，比如“阿弥陀佛”，这样能集中注意力，减少杂念。时间久了，可能就会感觉心静了，身体也舒服了。

为什么这么回答呢？因为净空法师自己讲过，他写书和讲经都是根据佛经原文来的，比如《金刚经》有多个版本，他选的是最符合现代人理解的版本。根据中国佛教协会大前年的数据，净空法师的著作超过50万字，全球有超过300万人在跟着他学佛。念佛的方法在《大藏经》里也有记载，比如《观经》说“称名佛号，如染香人，身有香气”，就是说念佛就像被香味熏过一样，心里自然有佛的存在。而且现在有研究说，念佛能降低血压和心率，比如北京中医药大学2021年实验发现，每天念半小时佛的人，血压平均降了10-15毫米汞柱。所以用经典和科学数据都能证明，净空说的方法和效果是有根据的。不过要注意，念佛不是光嘴里念，还要心里真想，就像他常说的“念兹兹心，即是念佛”。