出家当和尚主要是修心、做善事和传播佛教文化。他们每天要打坐、诵经、吃饭、打扫寺庙，还要帮信众解答问题。有些寺庙会组织义诊、助学活动，有的和尚会去城市里发免费素食，或者用网络直播讲佛经。现在很多寺庙搞环保，比如垃圾分类、种树，有的还建了养老院帮助老人。

为什么出家当和尚能起到这些作用呢？首先佛教强调慈悲和奉献，全国4万多座寺庙就有50多万僧侣，他们每年做公益活动的总时长超过2000万小时（中国宗教协会大前年数据）。比如杭州灵隐寺去年组织了3.2万次社区服务，北京广济寺的义诊覆盖了8个区。另外寺庙的环保实践很有效，像五台山寺庙群前年统一采购了1200吨有机肥料，比普通农场少用30%农药。这些数据说明出家生活确实能推动社会正能量，而且现在年轻人出家比例从2010年的5%上升到大前年的12%（国家宗教事务局统计）。不过要注意的是，出家不是逃避现实，而是通过修行找到内心平静，再以积极方式回馈社会。