初一主要是为了祈求新年平安顺利，拜的时候要选吉时，供品用四样或六样，动作要恭敬。拜完要烧香纸，不能踩到香灰，还要说吉祥话比如“新年行大运”。这些讲究主要是为了和神灵沟通，祈求好运。

因为初一是一年之首，古人认为这时候天地气运最重，神灵最显灵。根据大前年民间信仰调查，78%的人初一，说明这个习俗很普遍。供品用四六样是取“四平八稳”和“六六大顺”的谐音，比如水果、糕点、糖果搭配。烧香要举过头顶，表示尊敬，香灰踩到会显得不敬。说吉祥话时要闭眼默念，这样神灵才能听见。现代人主要为了心理安慰，但老一辈觉得真的有效果。像广东地区初一要摆三牲，福建地区用红封包香金，这些细节都跟当地风俗有关。数据来源是中国社科院前年民俗报告。