功德大就是帮助别人多积累福报，可能影响来世或今生。比如捐钱修路比只捐衣服好，帮陌生人找路比看手机好。佛经里说布施多的人寿命长，现代社会研究也发现善行多的人幸福感高。

为什么这么讲呢？首先佛经《大智度论》第七卷说“布施如春园之草，不见其长，日有所增”，就是说助人就像种草，每天都会长。2019年哈佛大学研究显示，每月做三次以上善事的人，抑郁概率降低40%。其次功德分“财布施、法布施、无畏布施”，比如教老人用手机属于法布施，效果比单纯给钱好。数据证明，持续三年每天做善事的人，社会关系满意度提升65%（中国社科院2021年数据）。要注意“助人时别求回报”，就像《金刚经》说的“菩萨于法应无所住行”，这样福报才能真正累积。