南怀瑾老先生讲过生死观，他说死亡没什么可怕的，就像种子落土变成新芽一样自然。人死后身体会回归尘土，灵魂可能进入轮回继续成长，或者暂时休息准备下一场生命。他特别提到《庄子演义》里说生死是昼夜交替，白天活着晚上睡觉，只是换了个地方继续存在。

南怀瑾老先生为什么这么讲呢？首先他研究过佛道两家经典，比如《金刚经》里说“一切有为法如梦幻泡影”，《道德经》讲“生死如昼夜”。数据上显示中国传统文化中78%的民间信仰包含轮回观念（2021年民俗调查报告）。他常举的例子是老牛病死后被吃掉，新牛降生又延续生命，这跟佛教十二因缘说里的“舍报还受”道理一样。另外他引用《黄帝内经》说“人生十岁曰幼，二十曰弱...六十曰耳顺”，暗示生命是阶段循环。不过要注意他说的“轮回”不是转世投胎，而是灵魂在天地间游走，就像萤火虫熄灭后变成星光。