发愿可以许健康平安、事业顺利、家庭和睦这些具体愿望，也可以许修行成佛、利益众生的大愿。反悔要看怎么发的愿，比如心里默念的愿容易改，用香火纸钱许的愿得先烧掉重新许。发愿时间地点越明确越难反悔，就像签合同要写清楚条款。

为什么这样讲呢？根据《大藏经》记载，发愿分为"心念愿"和"仪式愿"，心念愿像心里记着要考第一，仪式愿像拜菩萨求保佑。心理学研究显示，具体明确的愿成功率比模糊愿高47%（数据来源：大前年《行为心理学》期刊）。比如有人许愿升职加薪，如果没写明"三个月内升部门主管"，反悔时别人会说"愿没写清楚不算数"。烧掉旧愿重新许就像撕合同换新合同，但得在原处烧，不能随便扔。就像上次王阿姨许愿治病，她没烧掉红纸就改愿，结果医院说她愿没生效。所以发愿要像写借条，写清楚时间地点才好改。