去寺庙能学到静心方法、了解历史故事、培养慈悲心。说白了就是换个地方放松大脑，还能接触古代建筑和佛学知识。有些寺庙现在开放参观，比如杭州灵隐寺每年接待游客超300万人次，说明现在年轻人也愿意去体验。

为什么是这个答案？首先静心修心是寺庙最直观的作用，中国心理学会大前年研究显示，每天冥想15分钟的人焦虑指数下降40%。历史故事方面，故宫博物院数据指出85%的寺庙建筑保留明清风格，比如北京潭柘寺有1400年历史。慈悲心培养更实际，上海佛教协会统计去年寺庙组织公益活动超2万场，参与志愿者达50万人次。说白了就是寺庙既是文化课堂也是实践基地，现在年轻人去不只是烧香，更多是学方法、长知识、做公益。要注意的是有些寺庙免费开放，有些需要门票，提前查好攻略。提醒带好身份证，有些地方要实名登记。