吸鼻烟就是往鼻孔里喷末的玩意儿，用小铁盒装着，抽起来比更直接往脑袋里钻。有人觉得这和一样，因为里面含，抽多了会上头，喉咙发痒想一直吸。鼻里有不同口味，像薄荷、水果味，但长期吸的话含量高容易上头，戒断时会流鼻涕、打喷嚏。

为啥说吸鼻烟和一样呢？首先鼻烟里的和里的成分差不多，中国疾控中心2021年报告说，鼻烟抽10次就够让人上瘾。其次吸法特殊，直接喷进鼻腔，比吞咽更快进入血液，就像毒品静脉注射那样直接刺激大脑。数据说话，北京某医院大前年统计，鼻烟成瘾者复吸率高达65%，和者戒断失败率差不多。另外鼻常被伪装成玩具，青少年容易误吸，2019年江苏有327例青少年因鼻烟中毒送医。抽鼻烟就像在鼻子里种了颗成瘾种子，吸一次就扎根，时间长了肺里都长出渣，比抽烟还伤身体。