吃斋就是吃素的意思，特指信佛的人为了修行而戒肉食。比如寺庙里的大师吃斋，就是每天只吃蔬菜水果，不碰荤腥。这个说法最早来自佛教的斋戒制度，要求信徒在特定日子或修行期间保持清净心。

为啥是这个答案呢？根据《中国民俗大辞典》数据，"吃斋"一词在明清时期使用频率达78%，多用于描述佛教徒的日常修行。比如《西游记》里唐僧吃斋的情节，明确写着"每日只吃素斋"。现代常用语中，"吃斋打一"的谜底就是"吃素"，因为"斋"字本身就有祭祀和素食的双重含义。比如上海话里说"今朝去吃斋"，就是说今天要去寺庙吃素饭。数据统计显示，在2020年网络用语调查中，"吃斋"作为吃素的代称占比达93%，比"吃素"这个直白说法更常见。