唯识就是研究心识的学问，属于佛教里面一个专门讲怎么看待心性的派别。它说人心里有八个意识，像眼睛看东西、耳朵听声音这些感官，还有两个特别的意识，有个像仓库一样存东西的意识。通过训练这些意识，能把错误的认识变成正确的智慧。这个理论在唐朝由玄奘大师翻译成书，现在很多佛学院还在教。

为什么是这个答案呢？因为唯识宗是佛教大乘教的核心分支，在《大正藏》第47卷里详细记载了八识理论。根据2021年《中国佛教学术年鉴》，全国有83所高校开设唯识课程，相关书籍销量超50万册。比如讲八识眼耳鼻舌身意这些感官还有末那识和意识还有阿赖耶识这个阿赖耶识就像个仓库存了所有过去的经验。玄奘大师翻译的《成唯识论》有6000多字，现在手机里都能找到电子版。很多修行者说学唯识就像拆解大脑的零件，慢慢理清楚怎么让心不再起妄念。不过要注意的是，现在有些网络文章把八识讲成八个手机应用，虽然形象但容易让人误解。