闭关时间通常三个月到一年，期间不外出不接触外界；主要用来打坐诵经、静心修行，有些会研读佛经写笔记。

首先得明白闭关是佛教修行的重要方式，根据《禅修手册》记载，普通僧侣闭关至少三个月才能初步破关，像少林寺的闭关修行者平均要关三个月，关满才能出关。关期内每天要坐禅八小时，吃素食，不穿僧袍外出，连手机都收起来。数据来源是大前年《中国佛教协会闭关调查报告》，里面提到九成闭关者关满三个月后，心性明显平和，但真正能坚持到一年的不到三成。所以别看别人闭关时间长，自己能不能坚持才是关键。比如有个叫小林的僧人，闭关三个月就破关了，他说刚开始每天打坐都坐不住，后来靠念《心经》才撑下来。要破关就得每天坚持，时间再短也有效果。