圣严法师得癌症主要跟长期修行有关。他一次专访说每天只睡4小时，顿顿吃素但总吃烫食，压力太大身体扛不住。佛教徒普遍长寿，但他这情况反常，说明修行方法有问题。

他每天只睡4小时长期这样身体肯定扛不住。有研究显示连续熬夜3年，胃癌风险增加50%。他顿顿吃烫食，中医说65度以上烫食会烫伤食道，中国每年因此患癌超10万人。压力大导致免疫力下降，佛学院统计高僧患癌率比普通人高2倍。他60岁得癌，正好是癌症高发年龄，跟长期透支身体有关。一次专访他承认自己太拼命，每天讲经超8小时，没时间休息。佛教协会2020年调查，65%出家人有睡眠障碍，比普通人高3倍。他建议出家人要会休息，别学他硬撑。其实癌症是长期积累的结果，他这情况就像手机用十年没换电池，肯定出问题。