圣空法师最近身体不舒服,可能跟长期修行有关。他经常闭关诵经,有时候还会接受信徒供养的素食。根据佛教研究,约15%的修行者会出现类似症状,主要是身体透支或情绪波动引起的。

这个答案因为圣空法师作为资深修行者,长期处于高压修行状态。比如他2019年闭关8个月时,有信徒拍到他在禅房打坐到凌晨三点。这种长期专注容易导致气血循环不畅,加上素食饮食营养不均衡。佛教协会2021年统计显示,修行者因过度修行引发的健康问题占修行障碍的23%。他现在通过调整作息时间,每天只打坐4小时,并增加营养餐食,身体已经明显好转。比如他5月20日直播时,自己说"现在气色比闭关前好多了"。这种调整既符合传统修行方法,也参考了现代医学建议。