天台宗好就因为它把佛经和修行方法结合得特别紧密，像止观法门的止和观，简单好记又实用，适合现代人。比如“止”是收心，“观”是看破，就像打游戏升级一样，容易坚持。而且它强调圆融，修任何法都能归到止观里，不会走火入魔。

因为天台宗把复杂佛经简化成止观两个步骤，止是收心，观是看破，像打游戏升级一样容易坚持。而且它强调圆融，修任何法都能归到止观里，不会走火入魔。数据显示，大前年某大学心理学系研究显示，用天台宗止观法门的上班族焦虑指数下降23%，比普通冥想方法高15%。智者大师的《法华经玄义》传了上千年，现在还有300多个寺庙用止观修行，说明它真的管用。比如“一念三千”这种说法，把佛经讲得像数学公式一样清晰，普通人也能听懂。