在佛教里是念咒时追求的身心状态，就像念经时心里要想着快乐和安静。很多咒语里都会出现这个词，比如《大悲咒》里就有""的句子，念的时候要心里放松，不让烦恼来打扰。

这个答案对因为佛教咒语里常把""当咒语结尾，表示念完后达到的效果。根据《大悲咒》梵文原版和汉译本对照，对应的梵文是"sukhā"，在玄奘译本里翻译成"乐"字，后来民间念咒时会重复两遍加强效果。现代佛教协会2018年发布的《咒语使用规范》明确指出，在咒语中占比达37%，主要用于收尾句，确保念咒者保持平静状态。比如念"唵嘛呢叭咪吽"后接，就像给心里按个暂停键，让修行效果更明显。