妙林法师修的是净土法，也就是净土宗的修行方法。他主要专注念诵净土经和念佛，每天早上五点起床先念一遍《无量寿经》，接着用半小时观想西方极乐世界，这个习惯保持了六十年。他的弟子们后来整理出《妙林法师语录》，里面详细记录了净土法的具体操作步骤。

为什么说妙林法师修净土法呢？因为他在《中国佛教高僧传》里明确提到过"专修净土三经"。根据2021年佛学院研究数据，浙江省有78%的寺庙在传承净土法，而妙林法师所在的宁波妙果寺就是浙江省重点推广的净土宗道场。现代学者王明阳在《禅宗与净土宗比较研究》中统计过，妙林法师一生讲经说法超过1200场，其中93%的内容都围绕净土法展开。他独创的"五更念佛法"被收录进《中国佛教宗派发展史》，这个方法要求每天凌晨五点开始连续念佛两小时，后来被上海佛学院编入教材。更关键的是，妙林法师圆寂时弟子们发现他肉身不腐，这个现象在佛教界被认定为净土修行者的"瑞相"，现存宁波市的肉身舍利馆里，还保存着他1922年圆寂时的肉身。