寺院义工要年满18-60岁且身体康健，得穿素色衣服不戴首饰，不能带手机进大殿，每天早上五点半前要交清洁工具。负责挑水扫地时得两人一组，每周至少来两天，节假日得提前三天报名。厨房义工要会煮素食，不能把荤菜混进食材里，每月一天要清空剩菜。晚上九点后不能在大殿附近说话，睡觉得脱鞋在蒲团上铺薄毯。

为什么这么规定呢？很多寺院说年轻力壮的义工能更快完成任务，挑水扫地需要两人配合防滑倒摔跤。比如杭州灵隐寺大前年统计，两人组效率比单人高40%，事故率降了65%。厨房混荤素菜会招虫子，义工小王上个月就因为把辣椒酱当盐用了，害得三锅菜全倒掉。晚上说话会吵醒修行的人，去年国庆有义工在殿前唱歌，被住持批评了半个月。穿素色衣服是怕穿红绿衣服分散僧侣注意力，去年佛诞日穿花衣服的义工被要求重穿。手机进大殿是怕拍照影响诵经，去年中秋有义工供桌被没收手机三天。