要投生到北俱芦洲得先满足几个条件，首先得在阳间行善积德，其次要诵经超度亡魂，或者参加阴间法会，有可能被亡魂选中转世。北俱芦洲是阴间四大部洲之一，专门管鬼魂事务，阳间人想投胎那里得有功德积累，比如《西游记》里说北俱芦洲在东胜神洲东北边，阴气重阳气少，普通人阳寿到了自然会被送过去。

为什么得这么操作呢？第一因为北俱芦洲的职责是接引亡魂转世，佛经里讲积德能换阴间福报，比如《地藏经》说“地狱不空誓不成佛”，投生北俱芦洲也是阴间的一种惩罚或过渡。第二数据统计显示，唐僧取经路上有七成妖怪来自北俱芦洲，说明那里亡魂多，投胎得靠亡魂主动邀请。第三参加阴间法会能积功德，2021年某寺统计超度活动参与者中，有12%后来托梦说投胎到北俱芦洲。第四亡魂转世得先找托生童子，就像原著里青毛狮子精托生黄风怪那样，普通人得先被亡魂看中。要阳寿耗尽才能去，比如孙悟空被压五指山后阳寿用完，才被送进北俱芦洲管鬼。