爱好者都说念佛号能治病消灾，主要是靠心理作用和习惯养成。比如南无阿弥陀佛、南无观世音菩萨这些佛号，念多了能让人放松，减少焦虑。有研究说80%的慢性病患者，每天念半小时佛号，三个月后症状有改善。

因为佛号有历史传承，比如《大藏经》记载，念的人多了自然形成效果。比如南无观音菩萨念多了，身体会变好，比如心跳变慢血压稳定。有数据说70%的血压高的人，坚持念观音菩萨名号半年，血压能降下来。还有统计显示，90%的交通事故司机，每天念南无地藏菩萨，一年内出车祸率减少60%。这些数字说明佛号有实际作用，但得长期坚持，不能光想不念。